„Bellyfeeldance“ in Krefeld

4 Einheiten für Frauen:
Dienstag, 2. Mai, 9. Mai, 16. Mai und 23. Mai 2017, jeweils 17 bis 18 Uhr

Sporthalle des Heilpädagogischen Zentrums Krefeld – Kreis Viersen, Werkstatt Siemensstraße
Adresse der Sporthalle: Kochstraße 45 (Eingang E25), 47805 Krefeld
(in der Nähe der „Fabrik Heeder“)

Kostenbeitrag 25 Euro

Anmeldungen
Mail: info@aktiv-fuer-die-seele.de, telefonisch: 02151- 533 522

„In meinen Bellyfeeldance Kursen dürfen Frauen sich und ihren Körper neu entdecken. Es geht darum
unsere Weiblichkeit zu spüren, anzunehmen, zu bewegen und zu leben.

Wir erlernen die weiblichen, runden und weichen Bewegungen des Bauchtanzes, tauschen uns aus, tanzen miteinander und dürfen ganz Frau sein.

Durch die Bewegungen werden auch unsere Muskeln weicher und gestärkt, es können sich Verspannungen gerade im unteren Rücken lösen, Menstruationsschmerzen können gelindert werden. Auch der Beckenboden wird besser durchblutet und gestärkt. Durch die vielen wellenartigen Bewegungen werden auch die inneren Organe stimuliert und angeregt.

Tanzen macht einfach glücklich, also lasst uns dies in einem ganz persönlichen Tanz ausdrücken!

Ich freue mich darauf, mit euch tanzend unsere Weiblichkeit zu entdecken!“

Manuela Cebula
Tanz- und Ausdruckstherapeutin
und Weiblichkeitspädagogin
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Mitgliederversammlung 2017

Die Mitgliederversammlung findet statt am

Samstag, 24. Juni 2017, 10 Uhr
in Tönisvorst, genauer Ort wird noch bekannt gegeben.

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Terminänderung Montags-Gruppe

Die Reha-Sport-Gruppe in Krefeld, Kochstraße, Sporthalle des HPZ,
findet ab 17.10.2016 um 18 Uhr bis 18.45 Uhr statt.

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Reha-Sport-Gruppe Krefeld startet

Am internationalen „Tag der seelischen Gesundheit“, Montag, dem 10. Oktober 2016, startet in Krefeld eine Reha-Sport-Gruppe. Beginn ist um 19.15 Uhr in der Sporthalle des Heilpädagogischen Zentrums (HPZ), Kochstraße.

Die Halle gehört zur HPZ-Werkstatt Krefeld-Siemensstraße, der Eingang ist an der Kochstraße, am Parkplatz hinter der „Fabrik Heeder“.

Interessenten können an einer Probestunde teilnehmen. Anmeldungen werden telefonisch unter 02151-533 522 entgegen genommen.

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Japanische Wissenschaftlerin besucht „Aktiv für die Seele“

Dr. Okuda bei "Aktiv für die Seele"

von links: Katja Bongers-Loch, Dr. Mutsuko Okuda, Daniela Udaw, Robert Seifert; vorne: Jun Ueno

Dr. Mutsuko Okuda, Sportsoziologin, Professorin an der Universität Kanazawa, Japan, besuchte am 28.09.2016 die Rehabilitationssportgruppe des Vereins „Aktiv für die Seele“.
Dr. Okuda forscht im Bereich Sport und Gesundheit. Im Vordergrund stehen dabei Menschen mit psychischen Erkrankungen. Jun Ueno, Unternehmensberater, sorgte für die Übersetzung.

Dr. Okuda hat Deutschland schon mehrfach besucht. Die aktuelle Forschungsreise führt sie ins Rheinland.

Übungsleiterin Katja Bongers-Loch hatte für diesen Tag Ausdauerübungen im Programm. „Ausdauer, Konzentration und Funktionstraining in der Gemeinschaft können die Seele entlasten.“, so Bongers-Loch.

Dr. Okuda und Jun Ueno interessierten sich im anschließenden Gespräch mit der Übungsleiterin und den Vorstandsmitgliedern Andreas Beume (Vorsitzender), Robert Seifert und Daniela Udaw sehr für die Ausbildung von Übungsleitern, die Motivation von Teilnehmern, die Entstehungsgeschichte des Vereins und für das Abrechnungsverfahren mit Krankenkassen. Mit ärztlicher Verordnung entstehen den Teilnehmern keine Kosten.

„‘Aktiv für die Seele‘ legt Wert auf die Mischung von sportlichen und kreativen Angeboten.“ erläutert Vorstandsmitglied Robert Seifert. Das Sportangebot steht jedoch eindeutig im Vordergrund.

Lob spendeten die Gäste dem Konzept von „Aktiv für die Seele“, nicht nur in der Region Krefeld/Kreis Viersen Angebote für Menschen mit psychischen Erkrankungen zu machen, sonder auch Übungsleiter in entfernten Orten zu unterstützen. Zurzeit gibt es eine Rehasport-Gruppe im sauerländischen Olpe, die von Tönisvorst aus organisatorisch betreut wird.

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Tanz der Elemente

Aktiv für die Seele bietet eine Reihe von vier Terminen „Tanz der Elemente“ mit der Tanz- und Bewegungspädagogin Manuela Cebula an.

Termine: 20.05., 03.06., 17.06., 01.07.2016, 15 – 16 Uhr, Tönisvorst – St. Tönis

Der Einstieg zu einem späteren Termin ist möglich!

weitere Information: hier klicken

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Apfelblütenlauf Tönisvorst

Im Rahmenprogramm des „Apfelblütenlaufs 2016“ am Sonntag, dem 24. April in Tönisvorst hat „Aktiv für die Seele“ mit einen Informationsstand auf dem Gelände des Medikamentenhilfswerks „action medeor“ im Stadtteil Vorst über die Reha-Sport- und Kreativangebote informiert.

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Reha-Sport in Olpe

Bewegung für Körper und Seele

lautet das Angebot im DRK-Mehrgenerationenhaus in Olpe ab 3. Mai 2016 dienstags von 17.00 – 17.45 Uhr.

Leitung: Tabitha Arns und Regine Schendel

Anmelungen möglich bei Ulrike Bell, Mehrgenerationenhaus, Tel.: 02761-2643

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Kreativ-Workshop Draht

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Mitgliederversammlung 2016

Die Mitgliederversammlung findet statt am

Samstag, 9. April 2016, 11 Uhr
im Kulturcafé Papperlapapp, Tönisvorst-Vorst, Clevenstraße 15.

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